Fokhagyma vérnyomáscsökkentő hatása
Miért Vagy Elpusztíthatatlan, HELYETTESÍTHETETLEN A VALÓDI LÉNYedben💖💫-♡Magasabb információk11
Gyógyító növények A fokhagyma gumója fogyasztható; felvágva erőteljes aromával rendelkezik. A felbontásban allináz enzimek működnek közre, melyek akkor lépnek akcióba, ha megvágjuk a gerezd húsát, s ezzel megsértjük a sejthártyákat.
Táplálékkiegészítők, növények a magas vérnyomás kezelésében:
Elő- és Dél-Ázsiában őshonos; különleges ízjavító hatása miatt az egész világon kedvelik. A középkorban is gyógyító és tisztító erőt tulajdonítottak neki, gerezdjét amulettként hordták a nyakukban. Erősen fokhagyma vérnyomáscsökkentő hatása és gombaellenes hatását Louis Pasteur már ban leírta, később ban a svájci Sandoz gyógyszergyár izolálta az antibakteriális hatóanyag vegyületeit; az alliin-t és az abból kialakuló allicin-t.
Kínai kutatók által In vitro fokhagyma vérnyomáscsökkentő hatása szervezeten kívül végzett kísérletek arra engednek következtetni, hogy az allicin más élettani hatásai mellett ráksejt ellenes tulajdonsággal is rendelkezik.
A fokhagyma tartalmaz még szénhidrátot, fehérjét, fontos ásványi anyagokat hasonlóan a vörös- lila- póré- vagy metélőhagymához. A modern orvostudomány igazolta a fokhagyma vérnyomás csökkentő, baktérium- vírus- és gombaellenes, emésztést elősegítő, bélfertőtlenítő, bélféregűző, epe- és májműködést elősegítő hatását.
Káliummal és fokhagymával csökkenthető a magas vérnyomás Két nashville-i orvos, Mark Houston és Karen Harper tanulmánya szerint a tipikus amerikai étrend kétszer több nátriumot és feleannyi káliumot tartalmaz, mint amennyi a korszerű táplálkozási ajánlásokban szerepel. A fejlett országokban a feldolgozott élelmiszerek nagyarányú fogyasztásával sokkal több nátrium és kevesebb kálium kerül az emberek szervezetébe, mint az elszigetelten élő, vagy vegetariánus emberek étkezésével. Ez magyarázhatja, hogy utóbbiaknál sokkal ritkábban fordul elő a magas vérnyomás - állítják a szerzők a Journal of Clinical Hypertension című szakfolyóirat júliusi számában megjelent tanulmányukban.
A fokhagyma egyike a legfontosabb fűszernövényeknek, a magyaros ételek elengedhetetlen ízesítője. Nem magyar specialitás azonban, mert az egész világon termelik és fogyasztják - helyenként nagyobb mértékben és kiterjedtebben, mint nálunk.
A fokhagyma elűzi a hangyákat. Ha néhány megvágott gerezdet teszel a lakás azon sarkaiba, ahonnan a hangyák mindig támadnak, meglátod, soha többé nem kell tőlük félned. Amire mindig ügyeljünk: ha helytelenül, zsírban pirítjuk, könnyen megkeseredhet.
Éppen ezért csak akkor tegyük az ételbe, ha már fő. Az olaszok és franciák konyhaművészete kifejezetten sok fokhagymát használ, ami meglátszik az érelmeszesedés alacsonyabb előfordulási adatain is.
Fokhagymás-petrezselymes kenyér
Közismert a növény értágító és vérnyomáscsökkentő hatása is, ami különösen a szem, a láb, és az agy szűkült ereiben, tehát az ún.
Mindemellett a fokhagyma jótékony hatással bír a bélfodor elmeszesedett ereire, ami hasznos lehet fokhagyma vérnyomáscsökkentő hatása számára, akik emiatt szenvednek puffadástól, felfúvódástól.
Hatásos a fokhagyma a különböző baktériumok, vírusok és a bélfertőzések leküzdésében, és enyhíti a megfázásos, köhögéses és légúti panaszokat. Csökkenti a menstruációs görcsöket, a bél- és gyomorbajokat. A következőkben leírt legendás fokhagymacsepp kúra a szervezetben öt évig tartja meg hatását, tehát csak ezután szükséges megismételned.
